ile brac

a tą Metka to jak brać/ile Mg rano wieczór ??

dzieki dymek.... ale mam brac 4 tabsy przez ile tyg?? czy juz do konca??

nie chce zakładać nowego tematu... ile czasu od zaaplikowania kreatyna krąży po organiźmie?? w DNT planuje aeroby, CP brać przed czy po nich?? Zmieniony przez - FhissT w dniu 2008-08-16 20:14:44

[...] za podpowiedz zobacze cos jeszcze napisza nasi administratozy:P i zsaluzeni:D ogolnie nie chcialem zadnych gainerów i po treningu same białko ale pare osob uswiadomilo mnie ze po treningu wegle sa naprade potrzebne i moge je brac bez obawy ze odloza sie w postaci tluszczyku:D a i teraz jeszcze pytanie ile gram tego mutant massa po treningu?

nie mam nadciśnienia... ale z tego co czytam to ma to sporo kofeiny chyba tyle ile np. 3 redbule czy tigery:) w takim razie muszę na pół to wypić bo na pewno nie usnę... a miało by sens przed grą 1 saszetkę creatine xplode powder olimp 5g czy to trzeba dużo tego brać żeby w ogóle zaczęło działać?

ja powiem Ci ze metka ruska to najgorsze co moze byc nie pamietam ile procent ale kolo 20% tabletki zawiera nie wiadomo co wiec ja odradzam to brac a co do smaku to nie wiem pewnie leko slodka jak przegryziesz

czyli jak wezme rano mete to przed 1 tab. i tak samo przed obiadem i kolacja ?. tak. ;]? a mam ja brac przed czy po posiłku ?. i ile przed treningiem. ;]

moj staz 3 lata , własnie skonczyłem cykl na creapure citrate i chcem zakupic monohydrate powder , waze 70 kg, i mam pytanie ile mam brac tego na dobe i kiedy , czy po 5 gram dziennie czy 10 w dni treningowe a 5 w nietreningowe , pozdro

acha no i ostatnie pytanie: ile czasu przed rozpoczęciem brać cp?

jak mam zwykły zincas (forte nie chcieli sprzedac bo na recepte) to ile tabs mam brac??

Musisz właśnie brać tyle ile brakuje ci w diecie

A na tą siłownię to tylko 7lat chodziłeś, czy coś jeszcze ćwiczyłeś tam czasem? Ile dni po ostatnim cypio zacząłeś brać ten tamox? Idź na badania zrób estradiol,prolaktyne, test całkowity lh i fsh. A jak teraz z libido i erekcjami? Zmieniony przez - zioekt w dniu 2016-08-18 00:17:03

może brać ryż ale teraz pomyśl że jedzie na 60 dni dziennie powinien zjeść około 250 g ryżu to sobie wyobraż ile ma on wziąść tego ryżu 25 kilo ? kup sobie taniego geinera samych węgli nie kupuj.. Kup gainbolic 6000 olimpa masz tam kreatynke napewno będziesz miał siłę do pracy a masa nie powinna tak spaść tylko piomyśl o treningu domatora :D..

oki przetestuje ten towarek a jaka metka najlepsza i ile tabsów by mi stykło i jak brać - jak Wy byście radzili Zmieniony przez - Unbelieve w dniu 2007-05-26 22:27:20

mozesz jesc 30 min przed treningiem...ewentualnie jezeli obiad jest 'obfity' to mozesz zjesc je po treningu..... jezeli chcesz brac w dni nie treningowe to zrob to rano po przebudzeniu... (w treningowe..tez mozna dolozyc rano...zalezy od tego ile masz kasy..) Pozdrawiam vegas

[...] zmniejszania bilansu kalorycznego, aby spalić tłuszcz ( wystraczy zmnieszyć liczbe spożywanych ww i a zwiększyć ilość spożywanego białka - bardzo dużo zawodników i nie tylko tak robi !, to sprawdzona metoda !! i białka można brać jak to mis00 powiedział " możesz jesc full - ile wlezie ! " PoZdro ! >> soldiier <<

[...] wózek, w większości ludzie tutaj mają matki które im gotują i jedzą co na stół wpadnie uzupełniając to własnymi zakupami. Dlatego jedz przemyślane posiłki i wpychaj w siebie ile wlezie,na redukcje ewentualnego tłuszczu przyjdzie czas za rok czy dwa, jak będziesz miał z czego ciąć.Zmień też trening, wal duże ciężary i do 5 ćwiczeń na partie, tak 5 [...]

ile trzeba kreatyny na pierwszym cyklu brać w dni treningowe i nietreningowe

kupiłem vitalmaxa tą zieloną 300g lae nie o to mi chodziło ile dziennie brać w dni treningowe i nie

Prop 1-8 100mg e2d, starczy 1 paczka clomidu czy 2? i ile po ostatnim shocie brac;p pozdro